○○したい、でもリンパ浮腫になったからできない！
そんな風に考えることありませんか？
実は「リンパ浮腫だから○○はダメ」ということは殆どないのです。
大切なのは、どんなケアをすれば「○○」ができるかを患者なりに
工夫することなのです。
がんリハビリの第一人者の広瀬真奈美さん（キャンサーフィットネス理事）は、
「がんだから」「リンパ浮腫になったから」といって何も諦めません。
ゴルフもマリンスポーツも海外旅行も、そしてお料理も介護も
何にでも挑戦されています。
広瀬さんのお許しをいただいたので「リンパ浮腫でもゴルフできる」
という彼女の投稿を引用いたします。
*************************************************************************************
(引用開始）
リンパ浮腫でもゴルフしたい〜‼︎
・
・
という方もいらっしゃいますよね。
私はゴルフでは、むくんだことがないのですが、気をつけてプレイはしてます。
ゴルフへ⛳️
今日は真夏のような暑さだったので、リンパ浮腫対策も大切☀️☀️☀️
最近、#夏向け に #リンパレッツ さんから購入した #スリーブ よかったです。
腕が重苦しいときは、右側のベージュは、スポーツにgood!
薄いけれど、しっかりとした圧が心地よい。
・
・
しかし、今日のような暑さ、大量の汗、には
#オカモト 黒い方がvery good〜‼
なぜなら
#コスパ非常によい #２枚で2500円！ #通気性がよい #薄い #動きやすい #運動時に最適
#ぬれてもすぐ乾く
#段階的圧力設計 #手首むくみにくい
と、運動することが多い私には、
#かなりお気に入り のスリーブとなりました！
スリーブ着用時の暑さ対策としては、
#着用前に汗ふきシート
#着用後に冷却スプレー
持ってないときは
#ぬらしたタオルで拭く
◎リンパ浮腫になったときは、私も相当悩みましたが、悩んだところで治らない。しかも一生のおつきあい。
それならば！
明るい気持ちで楽しく生活を楽しもう！
とりあえずは、色々試してみましょう。そのうち自分に合ったケア方法がわかるようになりますよ🤗
コメントをお書きください