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暑い日が続いておりますが今日は立秋
これからは秋に向うのですネ
暑さでバテている身には少しホッとしますが
気をつけなければいけないのが“蚊”🦟
実は蚊の活動が最も活発になるのが25~30度
(参考;ウェザーニュース)
徐々に気温が下がって最高気温が30度前後の
日が増えるに従って蚊の活動は活発化する訳です。
「リンパ 浮腫の人は虫刺され厳禁」と言われてきましたが
これは都市伝説、日本では無理です!
そうは言っても、できるだけ虫に刺されない方が良いに
決まってます。
蚊に刺されやすい条件として指摘されているのは
*運動や飲酒で二酸化炭素を多く排出
*汗をかいている
*体温が高め
*黒っぽい服を着ている などでした。
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という訳で、蚊にさされにくくするには・・・
運動なので汗をかいた後は、早くクールダウンし汗をぬぐう
飲酒は、このご時世ですから外飲みは避ける
白っぽい服を着る (全体的に明るいトーン)
特に刺されやすい人は足をこまめに拭く(常在菌をへらす)
シトロネラのアロマをうまく使う、などして対策をたててください。
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