随分と暖かくなってきました。
この季節注意が必要なのが紫外線！！
（引用元；気象庁 日最大UV インデックス）
2025年茨城県つくば市のデータですが
４月後半には既にオレンジやレッドゾーン
（強い／非常に強い）の日がたくさんあります
4月下旬ともなると思った以上に紫外線強いです。
今からしっかり対策をしてトラブルを防ぎましょう。
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夜は十分に保湿を心がけてください。ローションたっぷりがお勧め
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